Julio, mes internacional de la concientización sobre el ojo seco, es una buena oportunidad para hablar de esta condición. Aunque sus síntomas pueden sentirse con más fuerza durante el invierno, no es una molestia exclusivamente estacional. El ojo seco puede presentarse durante todo el año y afectar tanto la salud visual como la calidad de vida.
La llegada del invierno es un buen momento para mirar la salud visual con más atención. En esta época cambiamos algunos hábitos para resguardarnos del frío: pasamos más tiempo en interiores, encendemos la calefacción y, muchas veces, aumentamos el uso de pantallas.
En Chile, las personas pasan en promedio 8 horas y 45 minutos conectadas a internet, y el celular es el dispositivo más utilizado, según información de DataReportal.1 Cuando utilizamos dispositivos digitales durante períodos prolongados, tendemos a parpadear con menos frecuencia y, al disminuir el parpadeo, la lágrima se evapora más rápido. Este contexto ayuda a explicar por qué muchas personas terminan el día con ardor, irritación, sequedad o visión borrosa, síntomas que pueden estar asociados al ojo seco.2
Aunque las pantallas son un factor relevante, el ojo seco es una enfermedad multifactorial, asociada también al envejecimiento, factores ambientales, calefacción, aire acondicionado, menopausia y otras variables individuales o del entorno.3,5
Es importante no normalizar los síntomas, en especial cuando se vuelven parte de la rutina diaria. El ojo seco afecta a más del 40% de la población en Chile2 y puede impactar directamente en la calidad de vida.3,4 No se trata solo de una incomodidad ocular: vivir con síntomas persistentes puede dificultar actividades cotidianas como leer, trabajar frente a pantallas o conducir, y se ha asociado con mayores niveles de ansiedad y depresión.6,7
Para dar respuesta a los síntomas de ojo seco, las lágrimas artificiales constituyen la primera línea de tratamiento, de acuerdo con el informe TFOS DEWS III.3 Vale la pena recordar que detrás de las gotas para el tratamiento del ojo seco hay ciencia, innovación y decisiones diseñadas para cada formulación, que permiten responder a distintas causas y manifestaciones de la condición. No todas las lágrimas artificiales son iguales ni funcionan de la misma manera, y conocer esa diferencia puede ayudar a tomar mejores decisiones junto a un profesional de la salud visual.
Elegir tratamientos respaldados por evidencia científica y orientados a contribuir a restaurar el equilibrio de la película lagrimal puede marcar una diferencia significativa en el bienestar de las personas. Por eso, conocer la formulación de los productos y consultar a un profesional de la salud visual es clave para identificar la alternativa más adecuada para cada caso.
En Alcon, trabajamos para desarrollar soluciones que ayuden a cuidar la salud visual y mejorar la calidad de vida. Nuestro compromiso es seguir impulsando la innovación en el abordaje de condiciones tan frecuentes como el ojo seco, acompañando tanto a pacientes como a profesionales de la salud.
Este es un llamado a cuidar la salud visual todo el año. Julio puede ser una buena oportunidad para hablar de ojo seco, pero el cuidado de la salud visual debe ser constante. Reconocer los síntomas, consultar a tiempo a un médico oftalmólogo y encontrar el tratamiento adecuado, junto con hábitos saludables, son pasos fundamentales para manejar mejor esta condición y aliviar sus síntomas en la vida diaria.
