Objetivos para bajar de peso: prepárate para el éxito
Los objetivos de pérdida de peso pueden significar la diferencia entre el éxito y el fracaso. Los objetivos de pérdida de peso realistas y bien planificados te mantienen enfocado y motivado. …
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Fundación Chile entrega las claves para comer sano en verano
En plenas vacaciones de verano los cambios de rutina suelen favorecer el aumento de peso con alimentos que no necesariamente son nutritivos. Además, según el estudio realizado por la …
Entregan consejos para perder los kilos ganados en las Fiestas de Fin de Año
Terminaron las fiestas de fin de año y además de dejarnos hermosos recuerdos, momentos inolvidables y uno que otro regalo, también nos quedaron unos gramos extras que debemos combatir, ya …