Deportes-Cuarentena

Conoce el nuevo horario para hacer deporte en cuarentena

El lunes pasado las  autoridades de Salud anunciaron cuarenta total a la comuna de Illapel,  en la región de Coquimbo,  quien  a partir de las 05:00 del próximo 25 de marzo, entrará en Fase 1 del Plan Paso a Paso,  además se eliminarán los permisos de desplazamiento individual el próximo fin de semana, esta última medida,  también se aplica  a las comunas de Coquimbo, La  Serena y Monte Patria, que se mantienen  en esta condición,  desde la semana pasada.  En tanto, la comuna de Andacollo avanza a la etapa de preparación (fase tres)

Además, se establece que la banda  horaria,  para la práctica deportiva, establecida por el programa “Elige Vivir Sano” se prolonga,   desde las seis a las nueve de la mañana, durante los fines de semana,  manteniéndose la restricción de desplazamiento en vehículo motorizado o tracción humana y hacerlo preferentemente en lugares cercanos al domicilio, manteniendo las disposiciones para su práctica, como uso de mascarilla durante el trayecto  de ida y regreso  a la práctica, el uso de botellines individuales de agua, el no uso de implementación deportiva pública, evitar la masividad de cultores  y la mantención de la distancia deportiva,  de un metro cincuenta, entre deportistas. Durante la semana de lunes a viernes, se mantiene el horario de 7.00 a 8.30 horas.

El Seremi del Deporte, Juan Carlos Fritis realizó un llamado para que las personas que ocupan la banda Horaria, puedan realizar deportes individuales, como caminar, correr, andar en bicicletas, uso de patines, y lo puedan hacer  en las cercanías de su hogar, y no utilicen transporte para desplazarse, así se evitarà la movilidad en dicho horario. Además de seguir todas las medidas que entrega el Plan Paso a Paso.

La Autoridad de Salud, insistió en el llamado al autocuidado, sobre todo por estos días, en se viven etapas álgidas del contagio, solicitando mantener las medidas sanitarias para la diseminación del virus, mantener la distancia en reuniones familiares, manteniendo el distanciamiento social adecuado, lavado de manos constante, uso de alcohol gel, no compartir vasos copas u otros utensilios  y  teniendo siempre claro,  que el uso correcto de mascarilla, en todas la ocasiones recomendadas y solicitadas, es lo más efectivo.

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